Suplemento Deportivo Pulver Creatina a base de Creatina 100% pura que provee energía para ejercicios de alta intensidad y contribuye al crecimiento de la masa muscular. Apto para celíacos (sin tacc).

BENEFICIOS:

Favorece a la reducción de la fatiga. Provee energía para ejercicios de alta intensidad. Mayor cantidad de repeticiones de los ejercicios en el gimnasio. Aumento de volumen muscular. Aumento de la resistencia y la fuerza muscular. La Creatina se almacena en el músculo como fosfocreatina, sirve como un aporte instantáneo de energía para ejercicios de alta intensidad y breve duración, retarda la formación de ácido láctico y por lo tanto la aparición de la fatiga. La suplementación con Creatina da como resultado que los ejercicios puedan ser más intensos con menor fatiga y, en consecuencia, lograr un mayor rendimiento de la masa muscular.

MODO DE USO:

En la etapa de carga: la dosis recomendada es de 15 a 20 gr diarios durante una semana (divido en 4 ingestas diarias). Luego se seguirá con una etapa de mantenimiento de aproximadamente 5 gr por día, según la actividad desarrollada. Es importante ingerir la creatina acompañada de carbohidratos como el azúcar o glucosa, dado que el incremento de la insulina generada resulta beneficioso para el transporte de la creatina hacia los músculos.

COMPOSICIÓN:

Monohidrato de creatina.

PRESENTACIÓN:

Pote de 300 g sabor Neutro.